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Tu cuerpo. Manual de instrucciones

Juan Antonio Corbalán

Año:
2015
Nº de páginas:
288

Autoayuda / Bienestar

Nuestro cuerpo funciona como una máquina compleja y perfecta, si sabemos cuidarla. Este libro nos irá mostrando cada una de las piezas que la componen explicándonos cómo funcionan nuestros órganos, qué problemas o enfermedades pueden afectarlos y qué consejos debemos seguir para mantenerlos en perfectas condiciones.

Unas tablas de ejercicios y cuatro dietas especializadas completan este «manual de instrucciones» para mantenernos sanos y en forma.

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